Showing all 11 results
Um conjunto digital com materiais prontos para apoiar quem enfrenta gatilhos, ansiedade, medo, insegurança emocional, respostas de luta ou fuga e dificuldade de se sentir seguro novamente. Inclui exercícios terapêuticos, plano de segurança, janela de tolerância, técnicas para ansiedade e cartas de afirmações para fortalecer a mente e auxiliar no processo de regulação emocional. Ideal…
Receba 30 cartões digitais para imprimir, com perguntas profundas e acolhedoras para ajudar você a desacelerar, refletir e se reconectar consigo mesmo. Ideal para autocuidado, journaling, terapia ou momentos de pausa.
Um guia de 7 dias com desafios simples e reflexões para reduzir o uso excessivo de telas, recuperar foco, bem-estar e se reconectar consigo mesmo.
Tudo o que você precisa para aplicar a arteterapia de forma prática e segura — com exercícios prontos, fundamentos científicos e técnicas criativas de cura.
Receba 24 materiais terapêuticos, com mais de 1.220 páginas em PDF e 5 jogos terapêuticos completos para usar em sessões com crianças. Ajuda a trabalhar ansiedade infantil, raiva, impulsividade, autoestima, expressão emocional e regulação emocional de forma mais lúdica e prática.
O Kit Terapêutico para Crianças e Adolescentes é um combo digital com 10 recursos lúdicos (baralhos, jogos, desafios, tabuleiros) prontos para imprimir, criado para ajudar na expressão emocional, autorregulação e fortalecimento de vínculos. Ideal para pais, professores e terapeutas lidarem de forma leve com emoções, ansiedade, autoestima e conflitos no dia a dia.
Pacote digital com mais de 200 páginas de ferramentas práticas para foco, organização e equilíbrio emocional, criado especialmente para mentes com TDAH.
Material digital com mais de 300 conteúdo sobre TDAH, neurodiversidade, terapia cognitivo-comportamental e planilhas práticas para organização, rotina e metas.
💖 Transforme sua vida com o Pacote de Amor-Próprio Receba 4 e-books + audiolivros para fortalecer sua autoestima, clareza, propósito, disciplina e autoconfiança. Você também recebe bônus exclusivos com afirmações diárias e exercícios para desenvolver uma mentalidade mais positiva, abundante e confiante. ✨ Comece hoje sua jornada de amor-próprio e transformação.
Um conjunto digital com materiais prontos para apoiar ansiedade, autoestima, autocuidado, limites pessoais, distorções cognitivas, crítico interno, aceitação e quebra do ciclo da depressão. Ideal para quem deseja organizar emoções, fortalecer a mente, reconhecer padrões negativos e iniciar uma rotina de cuidado emocional com mais clareza, direção e profundidade.
Pacote digital com 320+ páginas de ferramentas terapêuticas para ansiedade, autoestima, limites, relacionamentos, autocuidado, autorregulação e crescimento emocional.
Nenhum produto no carrinho.
